เทคนิคเทควันโดซ้อม

เตะสูงเป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมักจะใช้ในซ้อมเทควันโด

เทควันโดเป็นศิลปะการต่อสู้ของเกาหลีที่พัฒนามานานนับพันปี วันนี้ศิลปะการต่อสู้เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการเตะสูงที่น่าตื่นเต้นที่มักจะมุ่งเป้าไปที่หัวของคู่ต่อสู้ การซ้อมในเทควันโดนั้นเป็นการจับคู่กับหมากรุกมากพอ ๆ กับการใช้การฝึกฝนและความรู้ของคุณเพื่อต่อต้านการโจมตีของคู่ต่อสู้ในขณะที่พยายามสร้างช่องว่างสำหรับการโจมตีของคุณเอง

เจาะ

หมัดสามารถใช้ได้ทั้งการป้องกันและการโจมตี กระทุ้งด้านหน้าสามารถใช้เพื่อป้องกันไม่ให้คู่ต่อสู้ของคุณเสียสมดุลหยุดการเคลื่อนไหวไปข้างหน้าของเธอในแทร็คของมัน แบ็คแฮนด์หรือแบ็คสามารถใช้หมัดได้อย่างรุกและเป็นการโต้กลับ ใช้หมัดเช่นตะขอและตัวพิมพ์ใหญ่ขึ้นอยู่กับกฎของการแข่งขันซ้อม การต่อยสามารถใช้ร่วมกันหรือเป็นวิธีการเข้าใกล้ระยะไกลเพื่อให้คุณเตะคู่ต่อสู้

การป้องกัน Kicks

เทควันโดเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการเตะที่มีประสิทธิภาพและเทคนิคเหล่านี้สามารถใช้ป้องกันได้ การเตะที่ดีที่สุดสองวิธีในการใช้การป้องกันแบบขาตั้งเกี่ยวข้องกับการใช้ขาหน้าของคุณเพราะมันอยู่ใกล้กับคู่ต่อสู้ของคุณ การเตะมุมหน้าขาหน้าสามารถใช้หยุดยั้งโมเมนตัมไปข้างหน้าของคุณทำให้คุณมีเวลาอันมีค่าในการวางแผนการตีโต้ การเตะมุมด้านหน้าขาสามารถยกคู่ต่อสู้ของคุณออกจากเท้าของเธอหากใช้อย่างถูกต้อง เมื่อใช้การป้องกันการเตะให้แน่ใจว่าคุณมีความสมดุลที่เหมาะสม หากใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจส่งผลให้คุณเสียสมดุลในขณะที่ฝ่ายตรงข้ามกำลังโจมตี

Kicks ไม่พอใจ

ในขณะที่ไม่มีสิ่งใดติดตั้งอยู่ในหิน แต่การเตะลูกก้าวร้าวมากมายเกี่ยวข้องกับการใช้ขาหลังของคุณ เทคนิคเหล่านี้ใช้เวลามากขึ้นในการเข้าถึงคู่ต่อสู้ของคุณดังนั้นจึงมักใช้ร่วมกับหมัดเพื่อช่วยในระยะใกล้และตั้งค่าการโจมตีของคุณ การเตะแบบก้าวร้าวสามารถส่งเป็นโต้กลับเช่นใช้การเตะกลับตะขอขาเพื่อตอบโต้การเตะลูกกลมโดยฝ่ายตรงข้าม นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้การเตะที่น่ารังเกียจในระยะใกล้ได้ แต่โปรดระวังว่าสิ่งนี้มักจะทำให้คุณถูกโจมตีได้

Blocks

การบล็อกเป็นสิ่งสำคัญเมื่อทำการซ้อมเนื่องจากจะป้องกันไม่ให้คุณถูกโจมตี บล็อกสามารถเกี่ยวข้องกับการใช้แขนของคุณเพื่อป้องกันการสัมผัสหรือใช้ตำแหน่งของร่างกายเพื่อลบล้างและโจมตี บล็อกยังสามารถใช้เพื่อวางตำแหน่งตัวเองสำหรับการโจมตีโดยการขยับเข้าใกล้คู่ต่อสู้ของคุณในขณะที่ป้องกันการโจมตีของเธอ บล็อกมักจะเป็นโอกาสที่ดีในการเปลี่ยนจากท่าป้องกันเป็นการจู่โจมเช่นในบล็อกหมัดหมัดเตะรวมกัน