ความขัดแย้งส่งผลกระทบต่องานของคุณอย่างไร

ความขัดแย้งในที่ทำงานสามารถทำให้คุณใช้เวลากับความเครียดมากกว่าการทำงาน

ความขัดแย้งในที่ทำงานสามารถผลักดันให้คุณทำงานหนักขึ้นและดีขึ้นถ้าประเภทของความขัดแย้งที่เกี่ยวข้องนั้นสร้างแรงจูงใจในเชิงบวก แต่สถานการณ์ความขัดแย้งมากมายตรงข้ามโดยตรงทำให้คุณหันเหความสนใจแทน คุณอาจใช้เวลามากขึ้นและต่อสู้กับพลังงานหรือเน้นสถานการณ์มากกว่าการใช้งานจริง ด้วยความต้องการที่เพิ่มขึ้นในตารางการทำงานในโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วมากขึ้นคุณอาจไม่มีเวลาแบบนั้น

ความตึงเครียด

ผลกระทบแรกที่คุณอาจสังเกตเห็นเมื่อประสบความขัดแย้งในที่ทำงานคือความเครียด ความเครียดของงานไม่ใช่เรื่องแปลกและอาจเป็นแรงจูงใจตราบใดที่มันเกิดจากสถานการณ์ที่ควบคุมได้ คุณรู้ว่าคุณต้องทำอะไรและทำมัน แต่ความเครียดที่เกิดจากความขัดแย้งนั้นไม่สามารถควบคุมได้เสมอไป คุณอาจสูญเสียการนอนหลับโดยเน้นว่าจะทำอย่างไร การอดนอนอาจเริ่มส่งผลกระทบต่อคุณทั้งทางร่างกายและสติปัญญาชะลอปฏิกิริยาตอบสนองและกระบวนการคิดของคุณ ในบางงานผลกระทบเหล่านี้อาจส่งผลต่อความปลอดภัยและความปลอดภัยของผู้อื่น ในด้านการแพทย์การดูแลผู้ป่วยสามารถถูกบุกรุก

หยุดพักบ่อยครั้ง

เพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้งคุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องแยกตัวคุณเองออกจากสถานการณ์นี้โดยการหยุดพักจิตใจและร่างกายบ่อยขึ้น ในระยะสั้นจะเป็นประโยชน์หากคุณพักดื่มกาแฟสักสองสามรอบหรือเดินเล่นรอบ ๆ อาคาร ในระยะยาวการขาดงานเหล่านี้อาจไม่เพียงพอทำให้คุณต้องใช้เวลาในการทำงานมากขึ้นโดยใช้วันป่วยและวันหยุดหากคุณมีงานหรือไม่จ่ายเงินหากคุณไม่ได้ทำงาน เมื่อฝ่ายบริหารแจ้งให้ทราบว่าโต๊ะหรือเวิร์กสเตชันของคุณว่างเปล่าความคิดเห็นเกี่ยวกับประสิทธิภาพที่ไม่ดีอาจส่งผลให้

ประสิทธิภาพและประสิทธิผล

ประสิทธิภาพและประสิทธิผลในการทำงานอาจประสบกับการสูญเสียสมาธิและความสนใจ ความขัดแย้งสามารถขโมยโฟกัสของคุณโดยให้ความสนใจกับงานที่ทำ เส้นตายที่ไม่ได้รับหรือลื่นไถลสามารถเพิ่มระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้นแล้ว หากกำหนดเวลาดังกล่าวส่งผลให้ลูกค้าไม่สามารถส่งมอบได้คุณอาจสูญเสียโอกาสในการได้รับโบนัสหรือรางวัลและอาจสูญเสียลูกค้าบางรายไปด้วย ผลกระทบอื่น ๆ อาจรวมถึงงานที่ทำซ้ำซึ่งคุณทำไม่ถูกต้องในครั้งแรกและการทำงานหลายชั่วโมงเพื่อทำงานให้เสร็จคุณควรจะสามารถทำให้เสร็จในช่วงวันทำงานปกติ

ความสัมพันธ์ที่เสียหาย

ความขัดแย้งบางอย่างเกิดจากความสามารถในการแข่งขัน ความขัดแย้งเหล่านี้สามารถควบคุมไม่ได้เมื่อทำงานได้ดีขึ้นไม่เพียงพอและการต่อสู้สกปรก ความพยายามที่จะทำให้คุณเสียชื่อเสียงหรือเพื่อนร่วมงานคนอื่น ๆ สร้างความตึงเครียดในที่ทำงานและสามารถทำลายความสัมพันธ์ คนที่เห็นรูปแบบของความขัดแย้งนี้อาจพยายามแยกตัวเองออกจากสถานการณ์เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดความเสียหายต่อหลักประกัน หากคุณมีส่วนร่วมในสถานการณ์โดยตรงคุณอาจเริ่มรู้สึกแปลกแยก การทำงานร่วมกันในที่ทำงานมีบทบาทสำคัญในความสำเร็จของพนักงาน แต่เมื่อความขัดแย้งเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์คุณสามารถสูญเสียความสามารถในการทำงานร่วมกันและความสามารถในการประสบความสำเร็จ