กลุ่มอาการของโรคเรื้อรัง exertional ช่องมักมีประสบการณ์โดยนักวิ่ง
ไม่ว่าคุณจะเข้าสู่ขั้นตอนของการออกกำลังกายในที่สุดหรือคุณเป็นนักกีฬาที่มีประสบการณ์การปวดเมื่อยหรือเจ็บปวดใหม่ในขณะที่ออกกำลังกายเป็นสิ่งที่น่าหงุดหงิด บ่อยครั้งการบาดเจ็บจะรักษาด้วยตัวเองเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการพักผ่อน แต่การบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องไปพบแพทย์ ความรู้สึกมึนงงและการมีกล้ามเนื้อน่องแน่นขณะวิ่งอาจเป็นสัญญาณว่ากล้ามเนื้อน่องทำงานหนัก แต่มันอาจเป็นอาการของอาการรุนแรงที่เรียกว่าซินโดรม
Chlor Exertional Composition Syndrome คืออะไร?
กลไกที่แน่นอนของกลุ่มอาการของโรค exertional compartment เรื้อรัง (CECS) ยังไม่เข้าใจ มืออาชีพส่วนใหญ่ยอมรับว่าพังผืดหรือเนื้อเยื่อที่ล้อมรอบกลุ่มกล้ามเนื้อ จำกัด การขยายตัวของพวกเขาในระหว่างการออกกำลังกาย หากไม่มีที่เพียงพอในการขยายความดันภายในช่องกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นนำไปสู่การลดลงของการไหลเวียนของเลือดในกล้ามเนื้อ การไหลเวียนของเลือดที่ลดลงอาจทำให้กล้ามเนื้อเสียหายอย่างถาวร
มีอาการอะไรบ้าง?
CECS มักส่งผลกระทบต่อนักกีฬาที่มีความอดทนน้อย นักกีฬามักจะมีอาการปวดเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในบริเวณกล้ามเนื้อเฉพาะซึ่งมักจะอยู่ที่ขาส่วนล่างในระหว่างออกแรง ความเจ็บปวดนั้นอธิบายได้ว่าเป็นเรื่องที่น่าปวดหัวบีบเป็นตะคริวหรือรัดกุมซึ่งจะหายไปพร้อมกับการพักผ่อนแม้ว่าจะไม่ใช่ในทันที บ่อยครั้งที่นักวิ่งสามารถอธิบายเวลาหรือระยะทางที่จำเป็นสำหรับอาการที่จะพัฒนา
CECS วินิจฉัยอย่างไร
การวินิจฉัย CECS ทำได้โดยการวัดความดันภายในช่องกล้ามเนื้อ ขณะนี้เทคนิคการวัดที่ได้รับการยอมรับนั้นเกี่ยวข้องกับการใส่สายสวนผ่านผิวหนังเข้าไปในช่องระหว่างการสอบสวน สายสวนอ่านค่าความดันซึ่งจะถูกเปรียบเทียบกับค่าปกติ
การรักษา CECS คืออะไร?
CECS มีทางเลือกในการรักษาและศัลยกรรม การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึงการวิ่งบนพื้นผิวที่อ่อนนุ่มการใช้กายอุปกรณ์หรือรองเท้ากีฬาที่สนับสนุนมากกว่าลดปริมาณการฝึกอบรมหรือการฝึกอบรมข้ามการบำบัดทางกายภาพและน้ำแข็งในพื้นที่ได้รับผลกระทบหลังจากการฝึกอบรม การผ่าตัดรักษารวมถึง fasciectomy แบบเปิดบางส่วนหรือ fasciotomy ง่าย ๆ ทั้งสองขั้นตอนคลายเนื้อเยื่อที่ล้อมรอบกล้ามเนื้อทำให้มันขยายในระหว่างการออกกำลังกาย
อะไรคือสาเหตุอื่น ๆ ?
เงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายเลียนแบบ CECS บางคนมีผลกระทบร้ายแรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถทำการวินิจฉัยที่เหมาะสม หากคุณกำลังรู้สึกถึงอาการชาที่น่องขณะวิ่งให้รีบไปพบแพทย์เพื่อออกกฎด่วน สาเหตุอื่น ๆ ของอาการชาที่เท้าหรือน่องขณะวิ่งอาจรวมถึงเฝือกหน้าแข้งลิ่มเลือดอุดตันเส้นประสาทและเนื้องอกในกระดูก
