อะไรคือสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อในต้นขาและก้นโดยไม่ต้องออกกำลังกาย?

ก้นและต้นขาประกอบด้วยกล้ามเนื้อและโครงสร้างอื่น ๆ ที่หลากหลาย

บ่อยครั้งเมื่อคุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อคุณมักจะให้มันออกกำลังหนักเกินไปหรือขาดความฟิต เมื่อคุณไม่ได้ออกกำลังกายและรู้สึกปวดร้าวที่ขาและก้นอาจมีปัญหาอื่นเกิดขึ้น ก้นและต้นขามีกล้ามเนื้อ แต่ข้อต่อต่าง ๆ ก็มีอยู่และเส้นเลือดใหญ่และเส้นประสาทก็วิ่งผ่าน ดังนั้นความหลากหลายของสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้างเหล่านี้ซึ่งทำให้การหาสาเหตุของปัญหานั้นยากและควบคู่ไปกับความเป็นไปได้ของบางสิ่งบางอย่างที่เป็นรากฐานของความเจ็บปวดทำให้จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบ

ความรู้สึกเจ็บปวด

ความเจ็บปวดอาจเป็นเรื่องยากที่จะ จำกัด วงเนื่องจากความเจ็บปวดจากบริเวณหนึ่งของร่างกายสามารถรู้สึกราวกับว่ามาจากส่วนอื่นของร่างกาย ดังนั้นจึงอาจรู้สึกราวกับว่ากล้ามเนื้อของก้นและต้นขาเป็นสาเหตุเมื่อในความเป็นจริงความเจ็บปวดเกิดขึ้นในโครงสร้างอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นปัญหาที่เกิดขึ้นกับสะโพกสามารถผลิตความเจ็บปวดในก้นขาหรือขาหนีบ

ปัญหาประสาท

เส้นประสาทเป็นเส้นทางที่ส่งข้อมูลทางประสาทสัมผัสไปยังสมองรวมถึงความรู้สึกเจ็บปวด ซึ่งหมายความว่าเมื่อเส้นประสาทเสียหายหรือถูกบีบอัดความรู้สึกเจ็บปวดถูกตีความผิด ๆ โดยสมองว่ามาจากกล้ามเนื้อหรือบริเวณอื่น ๆ ที่เส้นประสาทเสบียงแทนที่จะเป็นเส้นประสาท เส้นประสาทที่สำคัญในก้นและต้นขาคือเส้นประสาท sciatic และดังนั้นปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดในสถานที่เหล่านี้ อาการปวดตะโพกเป็นคำที่ครอบคลุมหลากหลายปัญหากับเส้นประสาทนี้ทั้งหมดที่มีอาการปวดในก้นและขา สาเหตุของอาการปวดตะโพกรวมถึงการบีบอัดของรากประสาทเมื่อพวกเขาออกจากกระดูกสันหลังจากหมอนรองกระดูกสันหลังเงื่อนไขที่หลุมในกระดูกสันหลังที่เส้นประสาทผ่านเส้นประสาทจะแคบลงเรียกว่าตีบกระดูกสันหลังและกลุ่มอาการ Piriformis ที่กล้ามเนื้อ Piriformis รอบ ๆ เส้นประสาท อักเสบและระคายเคืองต่อเส้นประสาท เนื้องอกกดทับเส้นประสาทเป็นอีกคำอธิบายที่เป็นไปได้ของอาการปวดเส้นประสาท Meralgia paresthetica อาการปวดแสบบริเวณต้นขาที่เกิดจากการกดทับของเส้นประสาทผิวหนังด้านข้างของกระดูกต้นขานอกจากนี้ยังสามารถสร้างความเจ็บปวดในก้นได้ในบางโอกาส

หลอดเลือด

หลอดเลือดต่างๆผ่านทะลุบั้นท้ายและต้นขาแล้วให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้น หากเส้นเลือดใด ๆ ถูกปิดกั้นหรือแคบลงกล้ามเนื้อจะสร้างความเจ็บปวดประเภทหนึ่งที่เรียกว่า "claudication" ความเจ็บปวดนี้จะรู้สึกได้มากขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวมากกว่าพักผ่อนเนื่องจากกล้ามเนื้อไม่ได้รับเลือดเพียงพอ สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของการ claudication คือโป่งพองหนึ่งในเส้นเลือดที่ผนังหลอดเลือดขยายตัวผิดปกติและมีแนวโน้มที่จะรวบรวมเศษซึ่งสามารถทำให้เกิดการอุดตัน

กระดูกและข้อต่อ

ปัญหาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้กับกระดูกและข้อต่อของสะโพกและต้นขาซึ่งสามารถสร้างความเจ็บปวดในก้นและต้นขา สะโพก bursitis การอักเสบของหนึ่งในพื้นที่ที่กล้ามเนื้อแนบกับกระดูกสามารถทำให้เกิดอาการปวดที่สามารถขยายเข้าไปในต้นขา ภาวะที่เรียกว่าโรคกระดูกพรุนชั่วคราวซึ่งกระดูกของข้อต่อสะโพกอ่อนแออาจทำให้เกิดอาการปวดสะโพกและต้นขาแม้ว่าอาการจะเริ่มกะทันหัน เงื่อนไขการอักเสบที่หลากหลายยังสามารถผลิตปวดต้นขาและสะโพกเช่นโรคลูปัสโรคไขข้ออักเสบและ ankylosing spondylitis